Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта Ван Льюэна

Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта Ван Льюэна - находится на улице Якиманский переулок рядом с метро Октябрьская, Полянка.

Практические занятия в международном институте йога-терапии критического выравнивания в Москве направлены на укрепление мышц спины и лечение позвоночника. Помогает бороться с болью во всем теле. Херт Ван Льюэн утверждает, что ключ к силе, легкости и гибкости заключен в постуральных мышцах нашего тела. Эти глубинные мышцы, соединенные с костями и позвонками, — самые сильные и выносливые мышцы в теле человека. Открытие Ван Льюэна состоит в том, что доступ к ресурсам постуральных мышц можно получить только в том случае, если научиться правильно расслаблять внешний напряженный слой двигательных мышц, блокирующих движение позвоночника. После этого становится возможным «приучить» тело к новому точному выравниванию, благодаря которому возникает правильный баланс тела и движение в позвоночнике передается от позвонка к позвонку.