Арахисовое масло
Арахисовое масло - растительный продукт с высокими показателями пищевой ценности, получают который из плодов арахиса. Существует три вида масла: нерафинированное, рафинированное недезодорированное и дезодорированное.
Полезные свойства
Полезно арахисовое масло при заболеваниях крови, почек, диабете. Способствует предупреждению и развитию болезней сердечно-сосудистой системы. Противостоит образованию тромбов, эффективно при нарушениях кровообращения и ишемии. Масло арахиса применяется как желчегонное средство, способствует нормализации желчеобразования и желчеотделения, противостоит воспалительным процессам в желчевыводящих путях, желчном пузыре. Восстанавливает клетки печени, нормализует работу внутренних органов. Полезно арахисовое масло при бессоннице, депрессии, раздражительности, положительно воздействует на нервную систему.
Вредные свойства и недостатки
Перед тем, как включить масло плодов арахиса в рацион необходимо удостоверится в отсутствии аллергической реакции. Также может наблюдаться индивидуальная непереносимость продукта.
Пищевая ценность
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ в 100 граммах продукта |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 899 |
| Белки, г | 0 |
| Жиры, г | 99.9 |
| Углеводы, г | 0 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 16.7 |
| Фосфор, мг | 2 |
Данные о пищевой ценности продукта представлены для ознакомительных целей, реальная калорийность и пищевая ценность продукта может отличаться в зависимости от производителя и поставщика (30% в одну или другую сторону). Пожалуйста учитывайте это при составлении рациона питания.
Наверх