Маргарин сливочный

Маргарин сливочный
В 100 Г. ПРОДУКТА:
Калории: 743 кКал.
Белки: 0,3 г.
Жиры: 82 г.
Углеводы: 1 г.

Маргарин сливочный — наиболее часто применяемый кулинарный жир, который бывает трех основных видов: твердый, взбивной и мягкий. Продукт производят из сливок коровьего молока и растительных жиров. Благодаря ярко выраженному сливочному вкусу, оригинальному аромату, сливочный маргарин применяют для изготовления кондитерских изделий, популярных десертов, вторых и первых блюд.

Полезные свойства

В состав качественного маргарина сливочного входят животные жиры, витамины А, В, Е, РР, а также магний, калий, натрий. Популярный продукт обладает следующими полезными свойствами:

  • восполнение энергии;
  • источник витаминов и минералов;
  • не содержит холестерин.

Вредные свойства и недостатки

Сливочный маргарин характеризуется рядом вредных свойств. По причине содержания молекул трансжиров, чрезмерное потребление продукта может вызывать развитие патологий сердца и сосудов, снижать мужскую репродуктивную функцию.

Пищевая ценность

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах продукта
Калорийность, ккал 743
Белки, г 0.3
Жиры, г 82
Углеводы, г 1
Витамин A, мкг 20
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0.02
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0.03
Витамин E (ТЭ), мг 20
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг 0.1
Калий, мг 15
Кальций, мг 14
Магний, мг 2
Натрий, мг 154
Фосфор, мг 9
Холин, мг 3
Данные о пищевой ценности продукта представлены для ознакомительных целей, реальная калорийность и пищевая ценность продукта может отличаться в зависимости от производителя и поставщика (30% в одну или другую сторону). Пожалуйста учитывайте это при составлении рациона питания.
Если ты считаешь этот продукт ценным? Поделись им с друзьями!
Помощь проекту

Наверх