Сметана 25%
Для добавления к любым салатам и горячим закускам подойдет сметана жирностью 25%. Именно такой процент жира является безвредным для здоровья и полезным. Первые блюда, сдобренные сметаной, приобретают более насыщенный, но одновременно нежный вкус. Запеченное мясо или рыба в сметане пропитаются сливочным ароматом и образуют сочную и аппетитную текстуру. Идеально подходит для заправки всевозможных салатов или приготовления соусов на основе сметаны. Содержание большого количества полезных веществ и целый комплекс незаменимых витаминов (от А до РР) делает 25% сметану не только вкусным продуктом, но и полезным для здоровья.
Преимущества и особенности
-
Наличие в составе необходимых элементов и витаминов;
-
универсальность — подходит для большинства блюд;
-
подходит для правильного питания;
-
имеет гармоничный и сбалансированный состав;
-
оптимальная жирность.
Пищевая ценность
Наименование показателя | Содержание питательных веществ в 100 граммах продукта |
---|---|
Калорийность, ккал | 250 |
Белки, г | 2.4 |
Жиры, г | 25 |
Углеводы, г | 3.2 |
Бэта-каротин, мг | 0.08 |
Витамин A, мкг | 183 |
Витамин B1 (тиамин), мг | 0.02 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0.4 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0.11 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0.3 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0.07 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 8.5 |
Витамин C, мг | 0.3 |
Витамин D, мкг | 0.12 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0.6 |
Витамин H (биотин), мкг | 3.6 |
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг | 0.6 |
Железо, мг | 0.3 |
Йод, мкг | 7 |
Калий, мг | 100 |
Кальций, мг | 84 |
Кобальт, мкг | 0.3 |
Магний, мг | 8 |
Марганец, мг | 0.003 |
Медь, мкг | 20 |
Молибден, мкг | 5 |
Натрий, мг | 35 |
Селен, мкг | 0.3 |
Сера, мг | 24 |
Фосфор, мг | 60 |
Фтор, мкг | 14 |
Хлор, мг | 61 |
Холин, мг | 124 |
Цинк, мг | 0.24 |
Данные о пищевой ценности продукта представлены для ознакомительных целей, реальная калорийность и пищевая ценность продукта может отличаться в зависимости от производителя и поставщика (30% в одну или другую сторону). Пожалуйста учитывайте это при составлении рациона питания.