Сырок глазированный с ванилином 10.9%

Сырок глазированный
В 100 Г. ПРОДУКТА:
Калории: 270 кКал.
Белки: 9.4 г.
Жиры: 10.9 г.
Углеводы: 33.1 г.

Нежная консистенция делает сырок глазированный с ванилином 10,9% любимым десертом взрослых и детей. Полезное лакомство состоит из натурального творога, сливочного масла, сахара. В составе отсутствуют:

  • Красители;
  • Пищевые добавки;
  • Стабилизаторы.

Продукт характеризуется сбалансированным вкусом, пищевой ценностью.

Достоинства сырка

Наличие витаминов группы В, кальция, фосфора, молибдена, микроэлементов, дает возможность включить творожок в питание подростков, спортсменов, пожилых людей. Гармоничное сочетание белков, жиров, углеводов, способствует нормализации работы организма. Комплекс витаминов, минералов, делают сырок с ванилином удачным выбором при организации полноценного питания.

Советы диетологов

Продукт рекомендован в качестве полезного десерта для людей, занимающихся спортом, ведущих активный образ жизни. К недостаткам можно отнести повышенную калорийность, что исключает употребление при соблюдении низкокалорийных диет.

Пищевая ценность

Наименование показателяСодержание питательных веществ в 100 граммах продукта
Калорийность, ккал 270
Белки, г 9.4
Жиры, г 10.9
Углеводы, г 33.1
Бэта-каротин, мг 0.016
Витамин A, мкг 27
Витамин B1 (тиамин), мг 0.03
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0.4
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0.26
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0.4
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0.05
Витамин B9 (фолиевая), мкг 5
Витамин C, мг 0.4
Витамин D, мкг 0.05
Витамин E (ТЭ), мг 0.3
Витамин H (биотин), мкг 3.2
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг 2.3
Железо, мг 1.4
Йод, мкг 9
Калий, мг 131
Кальций, мг 105
Кобальт, мкг 0.8
Магний, мг 35
Марганец, мг 0.006
Медь, мкг 12
Молибден, мкг 5
Натрий, мг 25
Пищевые волокна, г 1.2
Селен, мкг 2
Сера, мг 94
Фосфор, мг 158
Фтор, мкг 20
Хлор, мг 110
Холин, мг 23.6
Хром, мкг 2
Цинк, мг 0.4

Данные о пищевой ценности продукта представлены для ознакомительных целей, реальная калорийность и пищевая ценность продукта может отличаться в зависимости от производителя и поставщика (30% в одну или другую сторону). Пожалуйста учитывайте это при составлении рациона питания.
Если ты считаешь этот продукт ценным? Поделись им с друзьями!
Помощь проекту

Наверх