Сырок творожный 23%
В 100 Г. ПРОДУКТА:
Калории: 319 кКал.
Белки: 9.1 г.
Жиры: 23 г.
Углеводы: 18.5 г.
Натуральный сырок творожный 23% приготовлен из творога и сливочного масла, с добавлением сахара. Имеет однородную, нежную, кремовую текстуру, не растекается и сохраняет форму бруска. Продукт сладкий, покрыт слоем шоколадной глазури и употребляется в качестве десерта. Мягкое лакомство оценят взрослые и дети, продукт можно употреблять на завтрак или, как лёгкий перекус, в течении дня.
Польза творожного сырка 23% в рационе
- Высокое содержание кальция в составе сохранит здоровье зубов и костей;
- Животные белки в составе легко усваиваются организмом;
- Сахара дают заряд энергии для головного мозга;
- Приятный вкус продукта улучшает настроение.
Продукт следует употреблять с осторожностью, людям с лишним весом, придерживающихся диетического питания. Необходимо учитывать высокую калорийность и жирность сырков. Десерт изготовлен из натурального творога, поэтому людям с непереносимостью лактозы противопоказан.
Пищевая ценность
| Наименование показателя | Содержание питательных веществ в 100 граммах продукта |
|---|---|
| Калорийность, ккал | 319 |
| Белки, г | 9.1 |
| Жиры, г | 23 |
| Углеводы, г | 18.5 |
| Бэта-каротин, мг | 0.075 |
| Витамин A, мкг | 142 |
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0.03 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0.4 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0.3 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0.4 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0.05 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 5 |
| Витамин C, мг | 0.5 |
| Витамин D, мкг | 0.05 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 0.4 |
| Витамин H (биотин), мкг | 3.2 |
| Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг | 2.2 |
| Железо, мг | 0.4 |
| Йод, мкг | 9 |
| Калий, мг | 112 |
| Кальций, мг | 135 |
| Кобальт, мкг | 0.8 |
| Магний, мг | 23 |
| Марганец, мг | 0.006 |
| Медь, мкг | 12 |
| Молибден, мкг | 5 |
| Натрий, мг | 41 |
| Селен, мкг | 2 |
| Сера, мг | 91 |
| Фосфор, мг | 200 |
| Фтор, мкг | 20 |
| Хлор, мг | 110 |
| Холин, мг | 23.6 |
| Хром, мкг | 2 |
| Цинк, мг | 0.4 |
Данные о пищевой ценности продукта представлены для ознакомительных целей, реальная калорийность и пищевая ценность продукта может отличаться в зависимости от производителя и поставщика (30% в одну или другую сторону). Пожалуйста учитывайте это при составлении рациона питания.
Похожие молочные продукты
Отзывы ()
Добавить отзыв
Наверх