Халва
Халва подсолнечная ванильная представляет собой вкусную и полезную восточную сладость, которую готовят из семян подсолнечника. Продукт имеет плотную, но легко разламывающуюся консистенцию; сладкий вкус; приятный аромат; характерный светло-коричневый цвет с белесыми и черными вкраплениями.
Полезные свойства
Халва подсолнечная ванильная содержит ценные природные масла, клетчатку, белок, витамины, минеральные соединения, что обеспечивает широкий спектр полезных свойств:
- быстро усваивается организмом;
- восполняет запасы энергии;
- нормализует состояние кожных покровов;
- благотворно влияет на состояние ногтей, волос;
- способствует профилактике тромбообразования в кровеносных сосудах;
- благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой и сосудисто-мозговой системы;
- улучшает психоэмоциональное состояние;
- повышает настроение, блокирует приступы хронической усталости и бессонницы, стрессовые и депрессивные состояния;
- способствует выработке серотонина (гормона «счастья»).
Вредные свойства и недостатки
Халва подсолнечная ванильная, наряду с полезными свойствами, характеризуются некоторыми недостатками. Чрезмерное употребление продукта может представлять опасность при склонности к полноте, при сахарном диабете.
Пищевая ценность
Наименование показателя | Содержание питательных веществ в 100 граммах продукта |
---|---|
Калорийность, ккал | 516.2 |
Белки, г | 11.6 |
Жиры, г | 29.7 |
Углеводы, г | 54 |
Витамин B1 (тиамин), мг | 0.8 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0.1 |
Витамин PP (ниациновый эквивалент), мг | 6.4256 |
Железо, мг | 33.2 |
Калий, мг | 351 |
Кальций, мг | 211 |
Магний, мг | 178 |
Натрий, мг | 87 |
Фосфор, мг | 292 |
Данные о пищевой ценности продукта представлены для ознакомительных целей, реальная калорийность и пищевая ценность продукта может отличаться в зависимости от производителя и поставщика (30% в одну или другую сторону). Пожалуйста учитывайте это при составлении рациона питания.
Похожие продукты
Отзывы ()
Добавить отзыв